Nước Yến Cho Người Cao Tuổi Tốt Không? Cách Dùng Thế Nào?

Nhiều người mua nước yến cho người cao tuổi để sử dụng hoặc biếu tặng nhưng vẫn chưa biết nó có tác dụng gì, cách dùng hiệu quả và cần lưu ý gì khi dùng.

Nội dung bài viết:

Nước yến phù hợp với mọi đối tượng người dùng, và người cao tuổi là một trong số đó. Rất nhiều gia đình lựa chọn sử dụng nước yến cho người cao tuổi để bồi bổ cho ông bà, cha mẹ bởi những lợi ích tuyệt vời mà loại thực phẩm này mang lại.

1. Nước yến có tốt cho người cao tuổi không?

Yến sào được biết đến là thực phẩm và dược phẩm quý giá. Nếu sử dụng đúng cách, đúng liều lượng thì sẽ mang đến những công dụng vàng cho sức khỏe. Và nước yến được cho là rất tốt với người già, vừa giúp nâng cao sức đề kháng, phòng chống bệnh tật; vừa hỗ trợ điều trị các bệnh lý mà người già hay gặp phải.

2. Tác dụng của nước yến cho người cao tuổi

Nước yến cho người cao tuổi mang đến những tác dụng nổi bật sau:

2.1 Nước yến cho người cao tuổi làm chậm quá trình lão hóa

Càng lớn tuổi thì quá trình lão hóa diễn ra càng nhanh. Nếu bổ sung nước yến hợp lý, có thể làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên này. Bởi trong yến sào chứa 0,2% Se - chất có tác dụng thúc đẩy hoạt tính của enzyme chống oxy hóa. Nhờ đó, gia tăng sự dẻo dai và trẻ khỏe cho người cao tuổi.

nước yến cho người cao tuổi

Nước yến tốt cho người già và được khuyên nên bổ sung đều đặn

2.2 Kiểm soát lượng đường trong máu

Người cao tuổi thường có lượng đường trong máu cao, dẫn đến bệnh lý đái tháo đường. Lúc này, bổ sung nước yến dành cho người cao tuổi sẽ giúp kiểm soát tốt lượng đường trong cơ thể, phòng chống bệnh tật. Đó là nhờ vào hàm lượng 4,56% Leucine và 2,04% Isoleucine có khả năng điều tiết và kiểm soát lượng đường luôn trong mức cho phép.

2.3 Gia tăng sự chắc khỏe của xương khớp

Người già thường mắc các bệnh lý về xương khớp do tình trạng lão hóa. Để gia tăng sức khỏe cho hệ xương khớp thì nên bổ sung nước yến cho người lớn tuổi đều đặn. Hàm lượng 0,76% canxi và 1,75% Lysine sẽ bảo vệ xương khớp, phòng tránh nguy cơ thoái hóa hiệu quả.

2.4 Cải thiện hệ tiêu hóa khi sử dụng nước yến dành cho người già

Cơ quan tiêu hóa của người cao tuổi hoạt động suy yếu, vì vậy, họ thường có cảm giác ăn không ngon miệng, đầy bụng, khó tiêu. Để cải thiện tình trạng, có thể bổ sung nước yến. Bởi nước yến chứa hàm lượng chất béo rất ít, chủ yếu là axit amin và khoáng chất, rất có lợi cho hệ tiêu hóa và nhu động ruột.

nước yến dành cho người già

Nước yến cho người cao tuổi giúp người già trẻ khỏe, minh mẫn, phòng tránh được nhiều bệnh tật

2.5 Nước yến giúp tăng cường trí nhớ cho người cao tuổi

Với 27,9% lượng Fe, nước yến giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu não, nhờ đó, tăng cường trí nhớ cho người cao tuổi. Song song đó, hàm lượng Fucose và Galactose trong nước yến còn rất tốt cho não bộ, giúp người già luôn giữ được sự minh mẫn.

3. Dùng nước yến cho người cao tuổi đúng cách

Biết được nước yến có tốt cho người già không, bạn cũng cần có cách sử dụng nước yến cho người già hợp lý. Nhưng như thế nào là hợp lý?

Tháng đầu tiên, khi mới sử dụng, nên dùng 7 - 10g yến/ngày và dùng đều đặn mỗi ngày. Bởi lúc này cơ thể cần nhiều dưỡng chất để duy trì sự khỏe mạnh.
Tháng thứ hai, cũng duy trì lượng yến như trên, 7 - 10g yến/ngày, tuy nhiên, nên sử dụng cách ngày, tức 3 ngày/tuần.
Từ tháng thứ ba trở đi, sử dụng 7 - 10g yến/ngày và cách 3 ngày thì dùng một lần, tức khoảng 2 ngày/tuần. Nếu sử dụng quá nhiều sẽ vừa lãng phí, vừa gây tác dụng phụ.

nước yến có tốt cho người già

Sử dụng nước yến cho người cao tuổi đúng liều lượng, đúng thời điểm để phát huy tối đa công dụng

4. Lưu ý khi sử dụng nước yến cho người cao tuổi

Nước yến sào tốt cho người già với điều kiện sử dụng đúng liều lượng như nói trên. Ngoài ra là một số lưu ý quan trọng sau:

Ăn hoặc uống yến ngay sau khi thức dậy buổi sáng để cơ thể hấp thụ trọn vẹn dưỡng chất trong tổ yến.
Ăn hoặc uống yến trước khi đi ngủ buổi tối 30 phút để vừa hấp thu dưỡng chất, vừa có tác dụng an thần, mang đến giấc ngủ ngon.
Nếu người già đang điều trị thuốc thì nên ăn hoặc uống yến sau 2 giờ uống thuốc. Điều này sẽ không làm giảm giá trị dinh dưỡng của yến, đồng thời, không ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc điều trị bệnh.
Người già đang mắc bệnh cảm cúm, tiết niệu, phong thấp,… nên thận trọng khi sử dụng yến. Tốt nhất là hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng. Bởi lúc này cơ thể đang yếu, đặc biệt là hệ tiêu hóa hoạt động. Nếu uống yến có thể gây áp áp lực, khiến bệnh tình diễn biến xấu.
Sử dụng yến chưng nguyên chất, yến chưng tươi hay nước yến đều được. Nhưng phải đảm bảo là sản phẩm được cung cấp bởi đơn vị uy tín và chất lượng. Nếu mua phải yến giả, yến kém chất lượng sẽ tác động xấu đến sức khỏe.

Trên đây là những thông tin giúp bạn biết cách sử dụng nước yến cho người cao tuổi sao cho đúng. Từ đó, nâng cao sức khỏe cho ông bà, ba mẹ, phòng tránh được nhiều bệnh tật. Mọi nhu cầu mua và sử dụng nước yến cho gia đình, đừng quên lựa chọn sản phẩm của Yến Sào Kinh Đô để được cam kết về chất lượng.

Kinh Đô - Yến sào nguyên chất từ thiên nhiên